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Formation de Yoga en ligne
avec Cath et Serge
Hatha Yoga avec apports anatomiques et ostéopathiques
Module A

FORMATION DE YOGA EN LIGNE : POSTURES D'INVERSION

AVEC CATH ET SERGE

Formation Hatha yoga avec apports anatomiques et ostéopathiques thème 10

MODULE A

THÈME 10 : POSTURE D'INVERSION, NOTAMMENT VIPARITA KARANI, SARVANGASANA ET SIRSASANA.

Les inversions abordées progressivement avec des supports afin de bénéficier pleinement des effets des postures.
2 cours + 1 pratique guidés par Cath et Serge, de 60 mn chacun. Soit 3 h de vidéo au global.

Module A thème 10 : inversion

Module A thème 10 : inversion
Module A thème 10 vidéo 01 inversion

Module A thème 10 vidéo 01 inversion

€
01:03:39
Module A thème 10 vidéo 02 inversion

Module A thème 10 vidéo 02 inversion

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58:48
Module A thème 10 vidéo 03 inversion

Module A thème 10 vidéo 03 inversion

€
01:03:49
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