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COURS DE YOGA EN LIGNE : YOGA AVEC CHAISE

AVEC CATH ET SERGE

YOGA AVEC CHAISE

2 séances guidées par Serge, de 90 mn et une séance de 60 mn sous forme d'enchaînement, chacune afin d'explorer, découvrir et expérimenter les différentes possibilités qu'offre la chaise dans la pratique de Yoga, si bien au niveau des préparations que de la tenue des postures. Tous niveaux. 

Yoga avec chaise

Yoga avec chaise
Yoga avec chaise 01

Yoga avec chaise 01

01:33:33
Yoga avec chaise 02

Yoga avec chaise 02

01:40:46
Yoga avec chaise 03

Yoga avec chaise 03

01:01:14
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