Anaïs Le Flohic


Elle aborde le yoga en 2012, après des études de droit et de sciences politiques.
En 2017, elle suit un cursus d’enseignant de yoga, afin d’acquérir un bagage de connaissances qu’il n’est pas possible d’aborder pleinement lors des cours hebdomadaires collectifs. Dans la foulée, l’occasion d’enseigner se présente et l’aventure avec les élèves commence.
Elle s'est ensuite formée auprès de Catherine Bellières et Serge Gastineau. Sa pratique s'est nourrie de leurs enseignements, éclairée par de nombreuses lectures notamment sur l’anatomie du mouvement.
ARTICLES d'Anaïs Le Flohic en PDF à télécharger :
APPORTS DU MIROIR
DANS LA PRATIQUE PERSONNELLE DE YOGA
NOËLLE PEREZ CHRISTIAENS
UNE GRANDE DAME DU YOGA
PLAIDOYER
POUR L'ANTÉVERSION DU BASSIN
ÊTRE ASSIS
CORRECTEMENT SUR UNE CHAISE