QUI SOMMES-NOUS ?
Cath Bellières
et Serge Gastineau
La vérité du corps est dans sa biomécanique.
Respectez la fonction, et l'Asana se révèlera d'elle-même.
SERGE
Sortez de l'imitation, entrez dans l'expérimentation.
Votre corps est un temple
qui mérite de la précision,
pas des dogmes.
CATH
NOS PHRASES CLÉS
Serge Gastineau :
L'expertise forgée dans la résilience et la lignée des pionniers
Le maître intérieur : l'accident comme laboratoire
À 20 ans, un grave accident de la circulation (double fracture du bassin, impactage du fémur) brise net l'élan de Serge. Là où la rééducation classique atteint ses limites, une quête personnelle commence. Ce traumatisme devient son premier laboratoire : pour retrouver sa mobilité, Serge doit décoder la mécanique du vivant de l'intérieur. Il ne pratique pas le yoga pour la performance ou le bien-être, mais pour la reconstruction fonctionnelle.
L'héritage de BKS Iyengar :
la précision au service du corps
C'est auprès de Marie-Antoinette Bourdin Mouray, pionnière du yoga en France et proche de B.K.S. Iyengar dès les années 60, que Serge va forger sa rigueur. Grâce à elle, il participe à deux stages intensifs avec le Grand Maître BKS Iyengar lors de ses venues en France. Cette immersion dans la lignée de Pune lui apporte la clé de l'alignement millimétré et de l'utilisation thérapeutique des supports. Pour Serge, BKS Iyengar reste le maître de la structure, celui qui a su marier l'esprit et l'anatomie.
Un chercheur aux côtés des esprits libres
Nourri par cet héritage, Serge a continué sa quête auprès des précurseurs de la santé :
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Dominique Martin : Durant de longues années, il collabore avec ce pionnier de l’ostéopathie pour explorer l'antéversion naturelle du bassin.
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La science de l'anatomie : Il approfondit sa lecture du corps à travers les travaux de référence de Kapandji et l'enseignement de Jacques Thiébault qu'il reçoit également.
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L’école de l’aplomb : Sa rencontre avec les études de Noëlle Perez vient sceller sa compréhension de la verticalité naturelle.
Une autorité validée par le temps
Aujourd'hui, Serge transmet un savoir vivant validé par 50 ans de pratique. S'il privilégie la recherche indépendante aux diplômes fédéraux, c'est parce que sa légitimité repose sur un héritage rare et des résultats concrets : redonner au corps son aisance et sa fonction originelle.
Catherine Bellières :
La transmission de la justesse
et de la vitalité
Du Yoga conventionnel à la révélation de l'aplomb
Certifiée des écoles traditionnelles de Hatha Yoga Indien, Catherine a d'abord suivi les sentiers battus de l'enseignement classique. Cependant, malgré une pratique assidue et conséquente, elle se heurte aux limites des méthodes conventionnelles qui, parfois, créent plus de tensions qu’elles n’en libèrent. Sa rencontre avec Serge Gastineau et les travaux de Noëlle Perez sur l'aplomb est un tournant : elle comprend que la posture ne doit pas être une forme imposée, mais le fruit d'un alignement naturel et respectueux de la biomécanique.
Une experte de la pédagogie posturale
Spécialiste de la Yogathérapie Posturale, Catherine a fait de son propre corps son terrain d'expérimentation. En transformant ses propres douleurs grâce à cette approche précise, elle a acquis une conviction inébranlable : le yoga doit être au service de la santé globale. Elle décrypte aujourd'hui pour ses élèves les lois subtiles de la verticalité, rendant accessibles des concepts complexes comme la biotenségrité ou le placement du bassin.
Votre guide vers l'autonomie
Au sein du binôme qu’elle forme avec Serge, Catherine est la voix de la transmission. Elle accompagne les stagiaires et les professionnels de santé avec une pédagogie bienveillante et rigoureuse.
Son objectif est simple : vous donner les clés pour devenir votre propre expert, afin que chaque mouvement devienne une source de vitalité et de libération durable.
Une immersion
pour les explorateurs de la précision
Nous vous proposons une expertise unique en Yogathérapie Posturale pour transformer votre compréhension du corps et sublimer votre pratique.
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Pour les enseignants et futursprofessionnels :
Devenez l’expert que vous rêvez d'être. Nous vous transmettons les clés de la Yogathérapie Posturale pour acquérir un œil clinique capable de décoder chaque structure et d'apporter une précision thérapeutique à votre enseignement. -
Pour les experts du corps et du geste (Artistes, sportifs, musiciens) :
Danse, arts martiaux, sport, musique... Sublimer votre art grâce à la Yogathérapie Posturale. Nous vous accompagnons pour optimiser les forces en jeu, libérer vos mobilités et protéger votre corps par une maîtrise parfaite de la biomécanique appliquée à votre discipline. -
Pour les Professionnels de Santé (Ostéopathes, Kinés, Médecins) :
Découvrez une dimension posturale globale et innovante. Intégrez la Yogathérapie Posturale à votre arsenal thérapeutique pour proposer de nouveaux axes d'exercices et des attitudes correctives durables à vos patients. -
Pour les Pratiquants Engagés :
Vivez une immersion profonde dans la science de l'Aplomb. La Yogathérapie Posturale vous offre un chemin direct vers la verticalité naturelle, vous rendant pleinement autonome et conscient de la puissance de votre propre structure.
NOS AMIS
Retrouvez notre collection d'e-books gratuits à télécharger, spécialement conçus pour partager avec vous les bienfaits de la Yogathérapie. Rédigés par différents spécialistes, professeurs de yoga et anciens élèves, ces ressources complètes et accessibles vous guideront à travers les principes fondamentaux et les techniques avancées.