SÉMINAIRES
STAGES DE YOGA AVANCÉS
POST-FORMATIONS ENSEIGNANTS
SÉMINAIRE, STAGE YOGA
SUR L'ÎLE DE NANTES
Post-formations, séminaires de perfectionnement thématiques ouverts aux enseignants de Yoga et aux pratiquants engagés dans une démarche personnelle de Yoga, aux élèves avancés et à toutes personnes investies dans une pratique corporelle (danse, arts martiaux, sport, musique, chant, spectacles...).
Une large part des nos séminaires est consacrée à l'expérimentation et à la pratique.
Nous avons choisi de varier les thèmes des séminaires d'une année sur l'autre afin de suivre notre questionnement dans notre pratique personnelle, nos réflexions et interagir au mieux également avec vos demandes ou besoins. Les séminaires peuvent ainsi se suivre indépendamment les uns des autres.
Lieu : sur l'ÎLE DE NANTES, au Jardin des Récollets dans la grande salle ANANDA au 1er étage.
PLANNING TYPE :
Lundi, mardi, mercredi et jeudi :
09:30-12:30 atelier et pratique guidée
12:30-14:00 pause déjeuner
14:00-17:00 atelier
(sauf 13:45-15:45 le jeudi après-midi)
INFORMATION SÉMINAIRES
YOGA 2025-2026
Si vous êtes intéressés, vous pouvez télécharger un PDF avec les infos et les tarifs en cliquant ICI.
N'hésitez pas à me contactez, nous apprécions d'échanger.
Des listes d'attente sont toujours ouvertes si c'est complet car il y a parfois des désistements.
Merci, Cath
Faisons le point sur vos besoins pour savoir quel stage est le plus adapté à votre situation pendant un appel offert de 15 minutes
vacances été 2025 - zones ABC
SÉMINAIRE YOGA 25-28/08/2025
THÈME :
FLOW ET ONDULATIONS OU COMMENT LAISSER PASSER LE MOUVEMENT
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Expérimenter le mouvement.
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Travailler les transitions.
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Pratiquer des enchaînements.
vacances printemps 2026 - zones AB
SÉMINAIRE YOGA 14-17/04/2026
THÈME :
BASSIN ET RACHIS
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YOGATHÉRAPIE :
du bassin et du rachis (zone lombaire, dorsale et cervicale), exercices préparatoires et mobilité vertébrale. -
ASANA ET PRANAYAMA INTENSIF :
postures d'extension et prayama.
vacances automne 2025 - zones ABC
SÉMINAIRE YOGA 20-23/10/2025
THÈME :
MEMBRE INFÉRIEUR
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YOGATHÉRAPIE :
du membre inférieur (jambe - pied - cheville - genou - hanche), exercices préparatoires et éveil de la tonicité réflexe. -
ASANA INTENSIF :
postures de jambes
vacances été 2026 - zones ABC
SÉMINAIRE YOGA 24-27/08/2026
THÈME :
ASANA, FLOW ET PRANAYAMA INTENSIF
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Préparation.
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Asanas tenus en statique.
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Mouvement, flow et enchainement.
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Pranayama.
vacances hiver 2026 - zones BC
SÉMINAIRE YOGA 23-26/02/2026
THÈME :
MEMBRE SUPÉRIEUR
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YOGATHÉRAPIE :
du membre supérieur (bras - main - poignet - coude - épaule), exercices préparatoires et éveil de la tonicité réflexe. -
ASANA INTENSIF :
postures en appui sur les mains.