SERGE GASTINEAU ET CATH BELLIÈRES
enseignants et formateurs de Yoga à Nantes
ARTICLES EN PDF À TÉLÉCHARGER
Variations avec une chaise
Article publié dans le magazine "Infos Yoga" N°135 janv/fév 2022.
De la respiration...
... vers le Pranayama. Article publié dans le magazine "Infos Yoga" N°132 mai/juin 2021.
Yogalife, un prof, un style
Rubrique publiée dans le magazine "Esprit Yoga" mai/juin 2021.
Vriksasana
Article publié dans le magazine "Infos Yoga" N°130 janv/fév 2021, co-écrit avec Anaïs Le Flohic.
Utthita Trikonasana
Article publié dans le magazine "Infos Yoga" N°129 nov/déc 2020, co-écrit avec Anaïs Le Flohic.
Prendre l'assise
Article publié dans le magazine "Infos Yoga" N°128 été 2020, co-écrit avec Anaïs Le Flohic.
Le Yoga : se relier
Article publié dans le magazine
"Esprit Yoga" N°42 de mars/avril 2018.
Pour lire l'article, cliquez sur l'icône PDF.
La mort et le yogi
Article publié dans le magazine "Infos Yoga" N°106 de mars/avril 2016.
COLLABORATION AVEC LE JOURNAL DU YOGA
Depuis le numéro 233 de décembre 2021 nous collaborons avec le magazine :
LE JOURNAL DU YOGA.
Nous avons abordé depuis de nombreux sujets : les pieds, les hanches, les jambes, les adducteurs, le rachis, la sangle abdominale, les lombaires, l'extension des hanches, les fondamentaux du Yoga, les postures inversions, d'équilibre, prendre l'assise, etc.
L'achat des numéros ou l'abonnement se fait auprès du site internet du JOURNAL DU YOGA.
