SERGE GASTINEAU ET CATH BELLIÈRES
enseignants et formateurs de Yoga à Nantes
ARTICLES EN PDF À TÉLÉCHARGER
Variations avec une chaise
Article publié dans le magazine "Infos Yoga" N°135 janv/fév 2022.
De la respiration...
... vers le Pranayama. Article publié dans le magazine "Infos Yoga" N°132 mai/juin 2021.
Yogalife, un prof, un style
Rubrique publiée dans le magazine "Esprit Yoga" mai/juin 2021.
Vriksasana
Article publié dans le magazine "Infos Yoga" N°130 janv/fév 2021, co-écrit avec Anaïs Le Flohic.
Utthita Trikonasana
Article publié dans le magazine "Infos Yoga" N°129 nov/déc 2020, co-écrit avec Anaïs Le Flohic.
Prendre l'assise
Article publié dans le magazine "Infos Yoga" N°128 été 2020, co-écrit avec Anaïs Le Flohic.
Le Yoga : se relier
Article publié dans le magazine
"Esprit Yoga" N°42 de mars/avril 2018.
Pour lire l'article, cliquez sur l'icône PDF.
La mort et le yogi
Article publié dans le magazine "Infos Yoga" N°106 de mars/avril 2016.
COLLABORATION AVEC LE JOURNAL DU YOGA
Depuis décembre 2021 et jusqu'à septembre 2023 nous réalisons la séance du mois du magazine en pages centrales.
Nous avons abordé :
le pieds, les hanches, les jambes, les adducteurs, le rachis, la sangle abdominale, les lombaires, l'extension des hanches, etc !
Uniquement sur abonnement auprès du JOURNAL DU YOGA.
