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MASTERCLASS WEEKENDS
STAGES DE YOGA AVANCÉS

 POST-FORMATIONS ENSEIGNANTS 

des pratiquants de Yoga dans la posture de l'arbre

MASTERCLASS WEEKENDS, STAGES YOGA
SUR L'ÎLE DE NANTES ET À PARIS

Post-formations, masterclass de perfectionnement thématiques ouverts aux enseignants de Yoga et aux pratiquants engagés dans une démarche personnelle de Yoga, aux élèves avancés et à toutes personnes investies dans une pratique corporelle (danse, arts martiaux, sport, musique, chant, spectacles...).

Une large part des nos weekends est consacrée à l'expérimentation et à la pratique.

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Nous avons choisi de faire un focus sur un sujet précis lors de ces Masterclass, les focus seront différents à chaque session. Les Masterclass sur les weekends peuvent ainsi se suivre indépendamment les uns des autres.

LIEU :
sur l'ÎLE DE NANTES, au Jardin des Récollets dans la grande salle ANANDA au 1er étage.

 

PLANNING TYPE :
Weekend à Nantes :

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le samedi :

09:30-12:45 atelier

12:45-14:00 pause déjeuner
14:00-17:30 atelier

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le dimanche :

09:30-12:45 atelier et pratique guidée

12:45-14:00 pause déjeuner
14:00-16:00 atelier

INFORMATION
MASTERCLASS WEEKENDS
YOGA 2025-2026

Si vous êtes intéressés, vous pouvez télécharger un PDF avec les infos et les tarifs en cliquant ICI.
N'hésitez pas à me contactez,
nous apprécions d'échanger.
Merci, Cath

Faisons le point sur vos besoins pour savoir quel stage est le plus adapté à votre situation pendant un appel offert de 25 minutes 

5 pratiquantes de Yoga dans Viparita Karani adaptée avec chaise

À Nantes

MASTERCLASS WEEKEND YOGA
06-07/12/2025

FOCUS ASANA : INVERSION

  • Sethu Bandhasana, Viparita Karani, Sarvangasana, Adho Mukha Svanasana, Sirsasana...

  • Préparations, adaptations, enseignements.

  • Variations.

  • Enchaînements.

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Serge et Lucie aide Patou à prendre la posture de Urdhva Dhanurasana avec une chaise et des sangles

À Nantes

MASTERCLASS WEEKEND YOGA
24-25/01/2026

FOCUS ASANA : EXTENSION

  • Chat dos creux, Bhujangasana, Urdhva Mukha Svanasana, Ustrasana, Dhanurasana, Urdhva Dhanurasana...

  • Préparations, adaptations, enseignements.

  • Variations.

  • Enchaînements.

7 pratiquants dans Adho Mukha Svanasana

À Nantes

MASTERCLASS WEEKEND YOGA
14-15/03/2026

FOCUS ASANA : EN APPUI SUR LES MAINS

  • Chats, Adho et Urdhva Mukha Svanasana, Urdhva Mukha Vriksashana, Kumbhakasana

  • Préparations, adaptations, enseignements.

  • Variations.

  • Enchaînements.

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