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Choisissez votre formule de Yoga en ligne

  • Pratique de base 01

    14,95€
     
    Idéale en routine quotidienne, tous niveaux.
    Valable 3 mois
    • 16 exercices de base, présentés et expliqués.
    • La pratique de base enchaînée avec quelques variations.
    • Durée totale : 180 mn
  • Module A - Thème 01

    19,95€
     
    La marche
    Valable 3 mois
    • Formation continue de Hatha Yoga
    • 3 heures de vidéos
    • Comprendre et améliorer la marche, théorie et pratique
  • Module A - Thème 02

    19,95€
     
    Mobilité et stabilité articulaire
    Valable 3 mois
    • Formation continue de Hatha Yoga
    • 3 heures de vidéos
    • Comprendre et améliorer la mobilité
    • et la stabilité articulaire, théorie et pratique
  • Module A - Thème 03

    19,95€
     
    Postures debout
    Valable 3 mois
    • Formation continue de Hatha Yoga
    • 3 heures de vidéos
    • Les bases de la recherche de l'aplomb et des postures debout
  • Module A - Thème 04

    19,95€
     
    De la biomécanique à la biotenségrité
    Valable 3 mois
    • Formation continue de Hatha Yoga
    • 3 heures de vidéos
    • Le corps, de la vision biomécanique à la biotenségrité
  • Modules A - Thème 05

    19,95€
     
    Six muscles qui gagnent à être connus
    Valable 3 mois
    • Formation continue de Hatha Yoga
    • 3 heures de vidéos
    • Six muscles méconnus : pectiné, soléaire,
    • quadriceps, piriforme triceps, deltoïde
  • Module A - Thème 06

    23,95€
     
    Intégrer des zones Marma dans Asana - Pranayama - Pratyahara
    Valable 3 mois
    • Formation continue de Hatha Yoga
    • 3 heures et 15 minutes de vidéos
    • Comprendre comment intégrer des zones Marma
    • dans la pratique de Yoga
  • Module A - Thème 07

    19,95€
     
    La ceinture scapulaire.
    Valable 3 mois
    • Formation continue de Hatha Yoga
    • 3 heures de vidéos
    • La ceinture scapulaire comprend les omoplates,
    • les clavicules et les épaules.
  • Module A - Thème 08

    29,95€
     
    Asana - Bandha - Pranayama
    Valable 3 mois
    • Formation continue de Hatha Yoga
    • 6 heures de vidéos
    • Comprendre et expérimenter la respiration physiologique
    • d'Asana vers Bandha et Pranayama
  • Module A - Thème 09

    19,95€
     
    Équilibre
    Valable 3 mois
    • Formation continue de Hatha Yoga
    • 3 heures de vidéos
    • Comprendre mes postures d'équilibre
  • Module A- Thème 10

    19,95€
     
    Inversion
    Valable 3 mois
    • Formation continue de Hatha Yoga
    • 3 heures de vidéos
    • Comprendre et aborder les postures d'inversion, notamment
    • Viparita Karani, Sarvangasana et Sirsasana
  • Premium Sadhana Yoga en ligne

    195€
     
    accès à toutes les vidéos de Yoga en ligne, soit plus de 120h de vidéos environ
    Valable 12 mois
    • Pratique de base 01
    • Soutien pratique personnelle 01 + 02
    • Pratique Pranayama 01 + 02
    • Pratique focus 01 + 02 + 03
    • Yoga avec chaise
    • Pratique Suryanamaskar
    • Collector 01 + 02 + 03
    • NB : ne sont pas comprises les formations en ligne
  • FORMATION YOGA APPROCHE THÉRAPEUTIQUE

    195€
     
    MODULE A - YOGATHÉRAPEUTIQUE AVEC APPORT ANATOMIE ET OSTÉOPATHIE
    Valable 365 jours
    • 40 heures de formation en replay
  • Yoga avec chaise

    19,95€
     
    Explorer les différentes possibilités qu'offre la chaise dans la préparation et la tenue des Asanas
    Valable 3 mois
    • 2 pratiques guidées de 90 mn chacune
    • 1 pratique guidée de 60 mn
    • 4 heures de vidéos
  • Sérénité Yoga en ligne

    19,95€
    Tous les mois
    accès à toutes les vidéos de Yoga en ligne, soit plus de 120h de vidéos environ
     
    • Pratique de base 01
    • Soutien pratique personnelle 01 + 02
    • Pratique Pranayama 01+02
    • Pratique Focus 01+02+03
    • Yoga avec chaise
    • Pratique de Suryanamaskar
    • Collection 01+02+03
    • NB : ne sont pas comprises les formations en ligne
  • FORMATION APPROFONDIE YOGATHÉRAPIE /mois

    39,95€
    Tous les mois
    MODULE BC - HATHA YOGA APPROFONDIE YOGATHÉRAPEUTIQUE
    Valable 12 mois
    • 60 heures de formation en replay
  • FORMATION APPROFONDIE YOGATHÉRAPIE /1an

    445€
     
    MODULE BC - HATHA YOGA APPROFONDISSEMENT THÉRAPEUTIQUE
    Valable 12 mois
    • 60 heures de formation en replay
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