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COURS DE YOGA EN LIGNE : RESPIRATION -PRANAYAMA
AVEC CATH ET SERGE
PRATIQUE PRANAYAMA 02
3 heures de vidéos guidées par Serge, de 60 mn chacune afin de comprendre la respiration physiologique et acquérir les bases du Pranayama.
Idéal pour débuter ou reprendre les bases de la respiration et du Pranayama.
Tous niveaux.
Pranayama 02
01 Les bases de la respiration physiologique et du Pranayama
€
01:02:44
02 Les bases de la respiration physiologique et du Pranayama
€
01:10:01
03 Les bases de la respiration physiologique et du Pranayama
€
01:04:43
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