top of page

YOGA GUIDÉ :
toutes les vidéos

Avec Cath et Serge

Capture d’écran 2024-03-25 à 15.08.21.jpg
Soutien pratique personnelle 01 vidéo 01
01:07:35
Soutien pratique personnelle 01 vidéo 02
01:01:53
Soutien pratique personnelle 01 vidéo 03
01:05:54
Soutien pratique personnelle 01 vidéo 04
01:06:32
Soutien pratique personnelle 01 vidéo 05
01:06:38
Yoga avec chaise 01
01:33:33
Yoga avec chaise 02
01:40:46
Yoga avec chaise 03
01:01:14
Pratique focus 01 vidéo 02 diaphragme
01:10:34
Pratique focus 01 vidéo 03 jambes
01:06:05
Pratique focus 01 vidéo 04 adducteurs
01:06:59
Pratique focus 01 vidéo 05 bras
01:03:56
Pratique focus 01 vidéo 06 épaules
01:03:03
Pratique focus 02 vidéo 01 Trikonasana
01:07:43
Pratique focus 02 vidéo 02 quadrupédie
01:07:12
Pratique focus 02 vidéo 04 postures debout
01:07:18
Pratique focus 02 vidéo 05 Gomukasana
01:05:36
Pratique focus 02 vidéo 06 fente basse
01:05:22