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FORMATION DE YOGA EN LIGNE : ZONES MARMA
AVEC CATH ET SERGE
Formation Hatha yoga avec apports anatomiques et ostéopathiques thème 06
MODULE A
THÈME 06 : INTÉGRER DES ZONES MARMA DANS ASANA - PRANAYAMA - PRATYAHARA.
Carrefour du corps physique avec le corps énergétique, leur perception donne une nouvelle dimension à la pratique de Yoga et au souffle.
3 cours de Yoga de 60 mn chacun + 1 pratique guidée de 15 mn Marma et Bija Mantra par Cath et Serge. Soit 3 h 15 de vidéo au global.
Module A thème 06 : intégrer des zones Marma


Module A thème 06 vidéo 01 zones Marma
€
01:01:17

Module A thème 06 vidéo 02 zones Marma
€
01:00:36

Module A thème 06 vidéo 03 zones Marma
€
01:01:16

Module A thème 06 vidéo 04 zones Marma - Bija Mantra
€
16:34
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